Dukh Bhanjan
30/11/2024, 20:00 - 5:00, Barcelona
Cantar para abandonar el sufrimiento
Dukh Bhanjan es una práctica dedicada a recordar la conexión de nuestra alma con la totalidad, un vínculo que nos guía, nos protege y nos hace crecer en conciencia, humildad y amor por la vida. A causa de las rutinas, el estrés y las situaciones cotidianas, nos olvidamos con rapidez de esta preciosa conexión y nos perdemos en la preocupación.
La práctica Dukh Bhanjan está diseñada para que, respirando, escuchando y cantando, aprendamos a contemplar todo aquello que queremos transformar.
¿Cuál es la propuesta?
ACOJIDA
Llega entre las 19:00 i las 20:00 horas.
Sintoniza con la vibración
del espacio y el Sangat.
Trae un cojín y una manta cálida para mantenerte confortable durante la noche.
LA NOCHE DE MEDITACIÓN
Canta de forma continuada de 20:00 a 05:00 los mantr Waheguru (Raag Dhanasri), Har Har (Raag Todi) i Ek Oang Kaar (Raag Bilawal)
Haremos pausas de 45 minutos entre una sonoridad y la siguiente.
EL ESPACIO PARA SANAR
Ven con aquello que te ocupe en este momento y deja que a través de tu canto se vaya transformando en algo ligero y claro.
Este es tu momento para contemplarlo y cambiar de perspectiva.
Raags
(sonoridades que transforman
nuestro estado de ánimo)
Dhanasri - Waheguru
Dhanasri transmite un estado libre de preocupaciones. Esta sensación surge de la confianza de sentirnos dichosos con todo lo que llega en nuestra vida. Waheguru nos regala una actitud positiva y optimista hacia el futuro.
Todi- Har Har
Todi nos invita a la templanza, a estar disponibles para dar los rodeos necesarios con el fin de logar nuestro propósito sin quejas ni rigidez. Con la energía vital (Har) bien templada, podemos lograr lo que nos propngamos.
Bilaval - Ek Oang Kaar
Bilaval transmite una gran alegría que proviene de haber alcanzado un objetivo. EK Oang Kaar - ser Uno con el Todo - traerá una expresión natural de gratitud con la vida.
Lugar del evento
Nanak Chak
Finca Can Crespí, S/N, Sant Genís de Palafolls
08389 - Maresme
¡Te esperamos la noche del 25 de noviembre en
Es absolutamente necesario realizar la inscripción.
Sin ella no será posible acceder al local.
Este es un evento gratuito
Las plazas son limitadas. Por favor, haz un buen uso de ellas.
